健康

コロナ対策!免疫力アップ!

 
 

免疫を底上げする方法

 
 
今回コロナウイルスが世界的に流行しています。
まだまだこの状況が続く中、自分たちにできることは免疫を最適化することです。
今回は免疫を底上げする最も大切なものをお伝えしたいと思います。
 
 

 
 
内容
 
① 免疫の基礎知識について
② 免疫に異常が起きている人の特徴
③ 免疫と腸内環境
④ 具体的に免疫を上げる4選
 
 
 
 
執筆者:robust life代表 葭原祥平
robust life
 
 

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