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カテゴリー: 健康

花粉症に負けないカラダ作り

投稿日: 2021年1月14日2021年1月14日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: 健康・食事

あけましておめでとうございます! 2021年もJATAをよろしくお願い致します! ありがたいことに、新年からも […]

コロナウイルスの現状

投稿日: 2020年4月22日2020年4月22日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: 健康

    コロナウイルスが日本で始まって、もうすぐ3か月くらいになります。 今までの生活が、 […]

コロナ対策!免疫力アップ!

投稿日: 2020年4月5日2020年4月5日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: 健康

    免疫を底上げする方法     今回コロナウイルスが世界的に流行 […]

コロナウイルスについて

投稿日: 2020年3月29日2020年3月29日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: 健康

    今回は動画にて情報を発信しております。 ラジオ感覚で聞いてください! 動画はこちら […]

大豆のメリットを考えてみた

投稿日: 2020年3月8日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: JATA・健康・食事

    みんなはタンパク質を何でとっている??     トレーニーの方 […]

炭水化物は本当に太る?

投稿日: 2020年3月1日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: 健康・食事

    【炭水化物は本当に太るの??】   最近では糖質制限ダイエットやケトジェ […]

認知症の予防は筋トレ

投稿日: 2020年1月27日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: トレーニング・健康

    【認知症の予防は筋トレ】   人生100歳時代といわれるようになってきて […]

生理のある女性はケトジェニックダイエットの効果は得られにくい

投稿日: 2020年1月18日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: ダイエット・健康・食事

    【生理のある女性はケトジェニックダイエットの効果は得られにくい】   こ […]

運動は遺伝子レベルでメンタルを改善する

投稿日: 2020年1月11日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: トレーニング・健康

    【運動は遺伝子レベルでメンタルを改善する】   今日は運動とメンタルのお […]

筋トレは死亡リスクを下げる!?

投稿日: 2020年1月4日2020年3月16日 メンバー01JATAコメントするカテゴリー: トレーニング・健康

    【筋トレ効果は、死亡リスクも下げる!?】 今日は筋トレの健康効果をお伝えしたいと思 […]

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