メンタル
ポジティブになりたいなら〇〇を！
2021年3月14日
今日は心理学的な部分のお話をしたいと思います。皆さんは落ち込むときなどありますか？私はどちらかというと、昔はネガティブな人間でした(笑)今日はそんな方に少しでもポジティブになれるような方法をお伝えしたいと思います。 感謝 […]
ビタミンDが万病の予防に！？
2021年2月2日
今回は前回のお話にも出た、ビタミンDについて詳しくしていきたいと思います。 病気の予防につながる 近年、ビタミンD関連の研究でこれらの可能性が見えてきています。 2006年Kassandra L. Mungerらの研究に […]
