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JATAのPOP RESISTANCE

 

 

POP RESISTANCE

 

JATA発のPOP RESISTANCEが認められ、世界的に有名なプロテインブランドのMYPROTEINにてPOP RESISTANCEのイベントが開催されました。

 

POP RESISTANCEとは音楽と筋力トレーニングを掛け合わせた運動で、ひとりではきつい筋トレを、楽しく音楽に合わせ行うというものだ。筋トレとの大きな違いは、筋トレ・有酸素・ファンクショナルトレーニング(機能的な)の3つが兼ね備わった運動であり、より日常で必要な、健康的で活力のあるカラダを作ることができるというものだ。

 

MYPROTEINでは一般参加型のイベントが初となり、参加者はMYPROTEINのSNSのアカウントやメールで募集され、日本全国約1000人の応募の中、抽選により30人(写真にはその一部の人のみ写っている)が選ばれイベント当日を迎えた。

 

会場は、東京に位置する都立大学駅から徒歩2分のスタジオで行われ、講師はJATA代表の島村が務めた。

 

イベント前はMYPROTEIN初のイベントということもあり緊張感が伝わったが、イベントが始まりウォーミングアップから一気にほぐれ、ワークアウトではヒートアップ感が見て取れるほどに盛り上がった。

 

イベントの終わりにはMYPROTEINの商品のサプライズプレゼントがあり、イベント参加者もワークアウト後のタンパク質補充ができると喜びを見せていた。

 

 

JATAの認定トレーナー

 

JATAの認定トレーナーが目指すところは、フィットネスを広めること、カラダを変えることで活力のあふれる社会づくりに貢献することだ。
 
フリーのトレーナーは最強の総合職であり、パーソナルトレーナーだけが全てではない。自分の行動力で道はいかようにも広げることが可能であり、その可能性の広げ方や、良い意味での常識をなくし、様々な活動にJATAの知識やマインドを生かせるように、JATAでは認定トレーナーのバックアップを精力的に行っている。

 

 

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