認知機能

トレーニング
デスクワークは脳が劣化する!?

現代はデスクワークなどの仕事が増えてきていますが、座りすぎや動かないなど、不活動状態は良くないと言われています。 今回は座りすぎにより、脳にどのような影響があるかお話ししていきたいと思います。 〇〇時間座ると脳が小さくな […]

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スポーツ
水分不足はバカになる!?

こんにちは!これから暑い季節になりますね!今日は暑い日に働く方にお伝えしたい内容をお話ししていきたいと思います。 2%の水が失われると異常状態になる 今回は2018年11月Medicine & Science i […]

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