水

2021年8月16日

今回は「水」についてのお話しです。本日の記事の監修は、外部パーソナルトレーナーの中村太貴さん( @taiki4617 インスタグラムより)です。水の重要性人の身体は約60%で水分で構成されて、生命の維持には非常に […]

2021年5月12日

こんにちは！これから暑い季節になりますね！今日は暑い日に働く方にお伝えしたい内容をお話ししていきたいと思います。 2％の水が失われると異常状態になる今回は2018年11月Medicine & Science i […]