パーソナルトレーニング

2019年12月25日

【ホエイプロテインとソイプロテイン、筋肉の付きやすさに差はあるの？】プロテインでよく聞く種類といえば、ホエイプロテインとソイプロテインですよね。『筋肉をつけるには、やっぱりホ […]

2019年9月18日

本格アスリート向けパーソナルトレーニングを実施現フィリピン代表(元日本代表)月井隼南(つきいじゅんな)選手が日本滞在中にJATAメソッドでトレーニングを行いました。月井選手は数々の大会で優勝を納め、新潟国体優勝や201 […]