プロテイン

ホエイとソイに差はあるの？

    【ホエイプロテインとソイプロテイン、筋肉の付きやすさに差はあるの？】   プロテインでよく聞く種類といえば、ホエイプロテインとソイプロテインですよね。 『筋肉をつけるには、やっぱりホ […]