ビタミン

2021年7月11日

こんにちは！今回のお話しは『日光と腸内細菌の関係』という興味深い情報を紹介したいと思います！腸内環境はとても大事で、メンタル面を整えたり、体謝をあげたり、色々な恩恵をもたらしてくれます。日光は腸内細菌のバランスを改 […]

2021年2月2日

今回は前回のお話にも出た、ビタミンDについて詳しくしていきたいと思います。病気の予防につながる近年、ビタミンD関連の研究でこれらの可能性が見えてきています。 2006年Kassandra L. Mungerらの研究に […]